Читайте

Беременная должна знать, как начинается родовая деятельность, чтобы своевременно отправиться в родильный дом, так как в начале родов могут возникнуть осложнения, требующие специальной медицинской помощи. Необходимо также помнить, что роды иногда протекают очень быстро, особенно у повторнородящих, поэтому ехать в родильный дом. следует при первых, пусть непродолжительных схватках. При появлении хотя бы незначительных кровянистых выделений, а также при отхождении околоплодных вод, даже если, нет схваток или предполагаемый срок родов не наступил, беременная немедленно в сопровождении родственников должна быть доставлена в родильный дом.

При поездке в родильный дом надо взять с собой губную щётку, пасту, туалетное мыло, расчёску, а также обменную карту женской консультации.
Незадолго до родов у женщины появляются признаки, свидетельствующие об окончании беременности. Примерно за 2—3 недели до родов живот начинает опускаться, Предлежащая часть плода (головка) прижимается к входу в таз. Беременная замечает, что ей стало легче дышать. Многие женщины за 2—3 дня до родов начинают ощущать болезненность в области крестца и нижней части живота, тянущие боли. Это так называемые предвестники родов, которые затем переходят в схватки. Схватки в начале родов чаще всего едва ощутимы, повторяются через 10—15 минут. В дальнейшем они становятся более частыми и продолжительными. Во время таких сокращений матка становится плотной, затем расслабляется. Эта явления женщина может ощутить, положив ладонь на живот.
В процессе родов плод совершает путь из полости матки наружу, проходя через влагалище и костный родовой канал. Для этого необходимо, чтобы шейка матки полностью раскрылась и смогла пропустить плод, особенно его наиболее крупную и плотную часть — головку, Кроме того, плод проходит через костный таз только в том случае, если головка меньше внутренних размеров таза матери. Прохождению головки через родовые пути способствует подвижность костей черепа плода, которые соединены между собой время возвращаются к обычному состоянию, то функция молочных желёз резко усиливается, что связано с необходимостью грудного вскармливания ребёнка.
В послеродовом периоде очень важно следить за чистотой тела, белья, постели, так как наличие на внутренней поверхности матки раневого кровоточащего участка, а также многочисленных ранок и ссадин на стенках влагалища создаёт благоприятные условия для внедрения микроорганизмов. Источником заражения могут явиться и высохшие кровянистые выделения, если они ежедневно не смываются с наружных половых органов, грязное постельное и нижнее бельё женщины. Проникшие тем или иным путём микробы могут вызывать тяжёлые послеродовые заболевания, которые надолго лишают женщину трудоспособности. Рекомендуется ежедневно обмывать наружные половые органы, не реже двух раз в неделю мыться под душем и менять бельё. Посещать общую баню можно лишь спустя 6—8 недель после родов. В послеродовом периоде нельзя купаться в реке, озере, море.
Быстрейшему заживлению слизистой оболочки матки после родов способствует покой половой сферы. Родовой канал родильницы в первое время после родов лишён ряда естественных защитных приспособлений против проникновения микробов (отсутствие слизи в канале шейки матки, кислой среды влагалищного секрета). Поэтому в первые недели после родов половая жизнь недопустима.
Большое внимание женщина должна уделять уходу за молочными железами. Рекомендуется ежедневно обмывать их тёплой водой с мылом, менять лифчик, который следует обязательно кипятить и проглаживать горячим утюгом. Перед кормлением соски нужно обмывать ваткой, смоченной кипячёной водой. При кормлении в рот ребёнка вводится не только сосок, но и околососковый кружок. Это предупреждает появление на сосках трещин, которые затрудняют кормление ребёнка грудью и могут способствовать возникновению мастита. Если трещины на сосках всё-таки появились, нужно сразу же обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет предупредить развитие мастита.
После родов у женщины растянута брюшная стенка, что может привести к отвисанию живота, опущению органов брюшной полости, в том числе и матки, снижению трудоспособности. Чтобы предупредить эти явления, женщина после родов должна носить бандаж. Растянутые после родов брюшные мышцы нужно также укреплять специальными физическими упражнениями. В первые 6—8 недель после родов не следует выполнять тяжёлую физическую работу (большая стирка, подъём тяжестей, мытьё полов и т. д.). Длительный послеродовой отпуск даётся для того, чтобы женщина могла полностью восстановить своё здоровье, отдохнуть, уделить достаточное внимание ребёнку.
При соблюдении гигиенических правил послеродовой период протекает без осложнений, и спустя 6— 8 недель после родов у женщины полностью восстанавливаются силы и она может приступить к производственной работе.